Juicing og smoothies

                                            

            Juicingmaskin og en blender som er lett å holde ren.

Frukt & grønnsaker 

Gå igang å lag velsmakende vitaminbomber på 1,2,3

  Velg mellom energibomber,tørsteslukkende drikker,deilige fruktige smoohtier, og appetittvekkende juicer som er enkle å lage

            

Start dagen med en blåbærsmoothie  

2-3 dl frosne blåbær

1dl bjørnebær

1 banan

1 ss linfrø

1 ss kokosolje 

kanel

3 dl vann eller soyamelk.

*

Ta med på stranden

Jordbær, fersken og eple

125 gram jordbær

2 ferskener

1 rødt eple

3 dl vann

*

Green Peace

100 gram brokkoli

100 gram grønnkål

25 gram persille

2 grønne epler

1 selleri 

  

Ps. Får du noe til overs....lag verdens beste saftis